هویج (Daucus carota) یک سبزی ریشه ای است که اغلب ادعا می شود یک غذای سالم و کامل است. هویج ترد ، خوشمزه و بسیار مغذی است. همچنین منبع خوبی برای بتاکاروتن ، فیبر ، ویتامین K1 ، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها است . هویچ دارای چندین فواید سلامتی است.
حقایق تغذیه و فواید سلامتی هویج
، ,فواید ,هویج ,سلامتی ,یک ,آنتی ,فواید سلامتی ,ویتامین k1 ,، ویتامین ,k1 ، ,، پتاسیم
درباره این سایت